¡Buenos días a todos!
¿Cómo va
esa actividad física en casa?
Hoy os propongo otra actividad:
hacer yoga
Practicar yoga es una forma
divertida de desarrollar importantes habilidades.
Es un ejercicio de calma y bienestar que os ayuda a la relajación.
Aquí os dejo algunos vídeos:
Posturas de animales
Saludo
al sol cantando:
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